{"id":21007,"date":"2015-09-12T10:00:50","date_gmt":"2015-09-12T13:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/?p=21007"},"modified":"2015-09-11T17:20:28","modified_gmt":"2015-09-11T20:20:28","slug":"acupuntura-pode-tratar-pressao-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta","title":{"rendered":"Acupuntura pode tratar press\u00e3o alta"},"content":{"rendered":"<p>Pacientes foram tratados com eletroacupuntura em pontos espec\u00edficos do corpo &#8211; no lado interno do pulso e abaixo dos joelhos; efeito da t\u00e9cnica durou um m\u00eas e meio<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Acupuntura ajuda a abaixar a press\u00e3o alta do sangue e a manter sob controle a hipertens\u00e3o, diminuindo o risco de AVC e infarto, segundo estudo feito pelos pesquisadores do Centro para Medicina Integrativa Susan Samueli, da Universidade da Calif\u00f3rnia (EUA), publicado no peri\u00f3dico\u00a0Medical Acupuncture.\u00a0Foi observado, de fato, que em pacientes tratados com essa pr\u00e1tica de medicina chinesa, a press\u00e3o arterial caiu e teve um efeito duradouro, de um m\u00eas e meio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A pesquisa \u00e9 o primeiro trabalho a confirmar cientificamente que a acupuntura pode ter efeitos ben\u00e9ficos sobre a hipertens\u00e3o e que o uso regular ajuda a controlar a press\u00e3o e diminuir o risco de AVC e infartos. Os pesquisadores conduziram o teste em 65 pacientes hipertensos que n\u00e3o tomavam rem\u00e9dio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Divididos aleatoriamente em dois grupos, os pacientes foram tratados com a eletroacupuntura (uma forma de acupuntura que emprega estimula\u00e7\u00e3o el\u00e9trica de baixa intensidade) em diversos pontos do corpo que s\u00e3o sens\u00edveis \u00e0 terapia. O grupo que recebeu a eletroacupuntura no lado interno do pulso e abaixo dos joelhos teve uma diminui\u00e7\u00e3o evidente na press\u00e3o sangu\u00ednea em 70% dos casos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Essa melhora durou por um m\u00eas e meio e foi acompanhada tamb\u00e9m de uma queda de 41% da concentra\u00e7\u00e3o no sangue da noradrenalina, um neurotransmissor que sufoca e comprime os vasos sangu\u00edneos, da melhora de 67% da renina, enzima produzida pelos rins que ajuda a controlar a press\u00e3o e do aldosterona\u00a0(decr\u00e9scimo de 22%), horm\u00f4nio que\u00a0aumenta a concentra\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio e diminui a de pot\u00e1ssio no sangue.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nenhuma mudan\u00e7a significativa na press\u00e3o arterial foi encontrada naqueles 32 pacientes que receberam a eletroacupuntura em outros pontos aleat\u00f3rios no antebra\u00e7o e na parte baixa da perna. Segundo os pesquisadores, a acupuntura pode ser \u00fatil sobretudo nos pacientes com mais de 60 anos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6 dicas para ajudar a controlar a press\u00e3o alta sem rem\u00e9dios:<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-21007 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/alho'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Alho-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21008\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21008'>\n\t\t\t\tTente comer mais alho agregando o alimento em mais prepara\u00e7\u00f5es do dia a dia.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/banana'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Banana-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21009\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21009'>\n\t\t\t\tComa alimentos ricos em pot\u00e1ssio, que \u00e9 um \u00f3timo diminuidor da press\u00e3o arterial.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/salmao'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Salm\u00e3o-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21014\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21014'>\n\t\t\t\tComer mais alimentos com \u00f4mega 3 e 6 tamb\u00e9m ajuda que tem hipertens\u00e3o a condi\u00e7\u00e3o.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/carne'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Carne-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21011\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21011'>\n\t\t\t\tQuem tem press\u00e3o alta deve evitar gorduras ruins da carne vermelha.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/ervas'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Ervas-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21012\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21012'>\n\t\t\t\tSempre que poss\u00edvel, use ervas para substituir o sal.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/acupuntura-pode-tratar-pressao-alta\/limao'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Lim\u00e3o-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-21013\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-21013'>\n\t\t\t\tDiga n\u00e3o a alimentos industrializados e diet\u00e9ticos. Prefira, sempre, comer alimentos o mais natural poss\u00edvel.\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pacientes foram tratados com eletroacupuntura em pontos espec\u00edficos do corpo &#8211; no lado interno do pulso e abaixo dos joelhos; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21010,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,8,71],"tags":[],"class_list":["post-21007","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coluna","category-noticias","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21007"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21015,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21007\/revisions\/21015"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}