Ser for\u00e7ado a parar repentimanente de comer alimentos com a\u00e7\u00facar e gorduras por causa de um regime alimentar severo pode ter um efeito bastante negativo no organismo. Segundo m\u00e9dicos da universidade de Montreal, no Canad\u00e1, a sensa\u00e7\u00e3o seria parecida com a de quem passa por um per\u00edodo de abstin\u00eancia, ap\u00f3s deixar de consumir uma droga.<\/p>\n
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Uma das respons\u00e1veis pelo estudo, a Dra. Stephanie Fulton, afirma que as mudan\u00e7as qu\u00edmicas que acontecem no corpo por causa das dietas est\u00e3o associadas a\u00e0 sintomas da depress\u00e3o.\u00a0A restri\u00e7\u00e3o alimentar causa, de acordo com a especialista, sensa\u00e7\u00f5es como as de \u201cabstin\u00eancia\u201d e \u201cgrande sensibilidade a situa\u00e7\u00f5es de estresse\u201d.\u00a0De acordo com o blog The Cut, que repercutiu a not\u00edcia publicada pelo site \u201cScience Daily\u201d, cobaias que tiveram a\u00e7\u00facares e gorduras retirados de suas refei\u00e7\u00f5es di\u00e1rias ficaram \u201ctraumatizadas\u201d. S\u00f3 cortar alimentos que t\u00eam gordura em sua composi\u00e7\u00e3o (como bolos de chocolate ou tortillas chips, por exemplo) j\u00e1 fizeram com que os ratos de laborat\u00f3rio demonstrassem \u201csinais de ansiedade\u201d e evitassem ficar em lugares ao ar livre.<\/p>\n
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E voc\u00ea, j\u00e1 se sentiu mal por conta de alguma dieta que fez?\u00a0Deixar de comer doces ou alimentos mais cal\u00f3ricos afeta o seu humor? Deixe seu coment\u00e1rio!<\/p>\n
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