{"id":8565,"date":"2013-07-31T18:55:42","date_gmt":"2013-07-31T18:55:42","guid":{"rendered":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/?p=8565"},"modified":"2013-07-31T18:55:42","modified_gmt":"2013-07-31T18:55:42","slug":"beber-agua-no-inverno-e-tao-importante-quanto-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/beber-agua-no-inverno-e-tao-importante-quanto-no-verao","title":{"rendered":"Beber \u00e1gua no inverno \u00e9 t\u00e3o importante quanto no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Com as temperaturas baixas do inverno, beber \u00e1gua \u00e9 t\u00e3o importante quanto no ver\u00e3o, ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, j\u00e1 que o corpo precisa de muita hidrata\u00e7\u00e3o nos dias frios. A \u00e1gua tem uma import\u00e2ncia vital para o organismo, por\u00e9m nem todos consomem a quantidade suficiente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mesmo com a aus\u00eancia de sede \u00e9 recomend\u00e1vel tomar pelo menos 1,5 litro de \u00e1gua diariamente. O organismo precisa estar equilibrado para funcionar corretamente, e qualquer excesso ou car\u00eancia provoca um desequil\u00edbrio prejudicial \u00e0 sa\u00fade, como ressecamento de pele ou mal funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\nEscolher o produto correto para purificar a \u00e1gua que voc\u00ea bebe tamb\u00e9m \u00e9 importante para que voc\u00ea se mantenha saud\u00e1vel, garantindo uma \u00e1gua segura para o consumo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com as temperaturas baixas do inverno, beber \u00e1gua \u00e9 t\u00e3o importante quanto no ver\u00e3o, ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8566,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-8565","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coluna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8565"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8568,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8565\/revisions\/8568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gilfuentes.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}