Efeito da água sob o organismo

Postado em 01 de fevereiro de 2018

 

Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!

 

Você sabia?

Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;

 

– 1 copo de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

– 1 copo de água 30 minutos antes da refeição ajuda a digestão.

– 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.

– 1 copo de água antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

 

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