À medida que o mundo volta suas atenções para um dos mais importantes campeonatos de futebol do mundo, um adversário invisível também entra em campo: a pressão psicológica. Em competições de alcance global, onde um único lance pode definir o destino de uma seleção, a expectativa de milhões de torcedores, a intensa cobertura da mídia e a cobrança por resultados criam um ambiente de estresse extremo.

Nos últimos anos, o tema ganhou relevância após diversos atletas de elite relatarem publicamente episódios de ansiedade, esgotamento emocional e dificuldades para lidar com a pressão das grandes competições. Especialistas de saúde mental alertam que esse cenário pode impactar diretamente o desempenho e até mesmo decidir resultados em campo.

De acordo com o Dr. Ricardo Patitucci, psiquiatra e Diretor Técnico da ViV Saúde Mental e Emocional, a preparação para uma competição desse porte precisa ir além do condicionamento físico. “Um atleta submetido a níveis elevados de estresse pode ter o foco e a capacidade de decisão comprometidos, impactando diretamente sua precisão técnica e sua leitura de jogo. Até mesmo com todo o preparo físico em dia, é necessário que a mente esteja em equilíbrio nos momentos de maior pressão”, afirma.

A pressão também ultrapassa os limites do período competitivo. Mesmo após o encerramento de campeonatos e torneios, muitos atletas continuam enfrentando ataques virtuais, cobranças públicas e questionamentos sobre seu desempenho, o que pode gerar impactos duradouros na autoestima e no bem-estar emocional. Esse ambiente de vigilância constante tende a aumentar os níveis de ansiedade e estresse, tornando ainda mais importante a existência de redes de apoio e acompanhamento especializado.

Essa visão é compartilhada por Rafael Carino, atleta e idealizador do Projeto Dojo Recuperação, iniciativa de jiu-jitsu terapêutico que auxilia dependentes químicos na unidade do Rio de Janeiro da ViV. Para ele, a gestão emocional tornou-se um diferencial competitivo tão importante quanto a preparação física.

“A pressão não vem apenas do jogo. Existe a expectativa de uma torcida inteira, dos patrocinadores, da família e, hoje, das redes sociais, que fazem com que o atleta esteja exposto 24 horas por dia. Um erro pode ganhar proporções enormes em poucos minutos. Por isso, desenvolver equilíbrio emocional e saber buscar apoio quando necessário é fundamental para manter a performance e preservar a saúde mental”, destaca.

Dr. Patitucci reforça ainda que o fortalecimento de redes de apoio psicológico deve fazer parte da rotina esportiva tanto quanto os treinamentos físicos, a nutrição e a preparação tática. Segundo ele, o cuidado integral dos atletas contribui não apenas para melhores resultados em campo, mas também para carreiras mais longevas e saudáveis. “Quando falamos de alta performance, estamos falando de um equilíbrio entre corpo e mente. Investir em saúde mental é investir em desempenho, prevenção e qualidade de vida”, conclui.

A programação da CASACOR São Paulo 2026 ganha um novo espaço para a troca de ideias com a realização do Diálogos CASACOR, iniciativa que promove encontros semanais voltados à discussão de temas que atravessam a arquitetura, o design e as diferentes formas de habitar. As conversas acontecem entre os dias 30 de junho e 4 de agosto, às 17h30, na Arena do Conhecimento.

Inspirada pelo tema da mostra, “Mente e Coração”, a programação propõe novos olhares sobre questões que permeiam o morar contemporâneo e amplia as reflexões promovidas pela mostra. Entre os nomes confirmados estão Eduardo Baldelomar, Marília Barbour, Mauricio Arruda e Viviane Telles, que participarão dos encontros ao lado de outros convidados.

Os talks acontecem na Arena do Conhecimento, do Senac SP + Estudio Guto Requena, espaço da CASACOR dedicado à troca de experiências. Os visitantes terão acesso a debates que aproximam diferentes perspectivas sobre temas presentes na arquitetura e no design, reforçando a proposta da mostra de estimular conexões e fomentar o diálogo entre profissionais e público.

Com o apoio do Lar Center, parceiro da CASACOR São Paulo pelo terceiro ano consecutivo, o Diálogos CASACOR também ganha um desdobramento no ambiente digital. Com estreia prevista para agosto, a websérie “Quem projeta também mora” levará as conversas para além da mostra ao abrir as portas das casas de arquitetos e designers. A proposta é mostrar como o espaço onde esses profissionais vivem dialoga com seus processos criativos, suas referências e sua maneira de compreender o morar. Os episódios serão lançados no YouTube e estarão disponíveis nas redes sociais, no site e na newsletter da CASACOR.

Programação | Diálogos CASACOR

30 de junho (terça-feira) | 17h30
O invisível que nos habita
Reflexão sobre memória, afeto, território e ancestralidade a partir da relação das pessoas com os espaços.
Convidados: Eduardo Baldelomar, Leandro Karaí, Hugo Ribas e Michelle Worthon.
Mediação: Alê Salles.

7 de julho (terça-feira) | 17h30
Patrimônio Vivo
Debate sobre preservação, requalificação e novos usos para bens históricos tombados.
Convidados: Marília Barbour e Marcelo Salum.
Mediação: Darlan Firmato.

16 de julho (quinta-feira) | 17h30
A paisagem inventada: caminhos do paisagismo
Encontro sobre a estética naturalista inspirada nos biomas brasileiros e sua aplicação ao paisagismo urbano e residencial.
Convidados: Maria Fernanda Marques, Ana Lui e Daniel Nunes.
Mediação: Benedito Abbud.

21 de julho (terça-feira) | 17h30
Casa Afetiva
Conversa sobre como a manualidade, a arte popular, o artesanato e objetos de valor sentimental contribuem para a construção da identidade da casa.
Convidados: Mauricio Arruda e Zizi Carderari.
Mediação: Pedro Ariel.

28 de julho (terça-feira) | 17h30
Modos de projetar o futuro
Discussão sobre os encontros entre inteligência orgânica e inteligência artificial e seus impactos nas novas formas de pensar a arquitetura.
Convidada: Viviane Telles.
Mediação: Marina Lacerda.

4 de agosto (terça-feira) | 17h30
Aproximações e fronteiras entre Arte e Arquitetura da casa
Debate sobre as relações entre arte, arquitetura e o ambiente doméstico na contemporaneidade.
Convidados: João Panaggio e Lurdinha Piquet.
Mediação: Ana Clara Schick.

Os encontros são gratuitos, mediante convite pessoal e intransferível, que garante acesso à Arena do Conhecimento e aos demais espaços que integram o circuito gratuito da CASACOR São Paulo 2026. Para visitar todos os ambientes da mostra, é necessária a aquisição do ingresso de visitação. Reserva de ingresso para o Diálogos CASACOR deve ser feita pelo link. 

Serviço

A 39ª edição da CASACOR São Pauloserá realizada até 09 de agosto, com funcionamento de terça a domingo, incluindo feriados, sempre das 11h às 22h. A entrada no Parque da Água Branca (Rua Dona Ana Pimentel, 37) é permitida até as 20h, enquanto a bilheteria presencial e o acesso à mostra funcionam até as 20h15. Em dias de jogos da Seleção Brasileira na Copa do Mundo, os horários poderão sofrer alterações.

O acesso mais próximo para quem optar pelo transporte público é pela estação Barra Funda, da Linha 3-Vermelha do metrô. A portaria 4 do Parque da Água Branca está localizada a cerca de 10 minutos de caminhada da estação.

Os ingressos poderão ser adquiridos pela bilheteria online, pelo aplicativo oficial da CASACOR, disponível para Android e iOS, ou presencialmente na mostra. Crianças de até 10 anos não pagam mediante apresentação de documento comprobatório. Menores de 14 anos devem estar acompanhados por um responsável. Estudantes, idosos, professores e pessoas com deficiência têm direito à meia-entrada mediante comprovação.

De banheiros com cabines acessíveis a rampas e circulação livre para cadeiras de rodas, a acessibilidade segue como uma das palavras-chave da CASACOR São Paulo. Em 2025, o evento recebeu, pelo terceiro ano consecutivo, o Selo de Acessibilidade da Comissão Permanente de Acessibilidade (CPA), reforçando o compromisso da mostra com uma experiência mais inclusiva e confortável para diferentes públicos.

O evento não é pet-friendly. Devido à natureza contemplativa da mostra e ao alto fluxo de visitantes, não é permitida a entrada de animais, exceto cães-guia e cães de apoio emocional.

A CASACOR São Paulo 2026 tem apoio da Lei Rouanet e Vale+ Cultura, com Patrocínio Master Deca; Patrocínio Coral; Patrocínio Local Duratex, Brastemp e Mercado Livre; Banco Oficial Itaú; Carro Oficial Denza; Patrocinio Local TIM, Apoio Local Portinari; Escola Oficial Senac; Parceira de Reparos e Manutenção Porto Serviço; Café Oficial Orfeu; Fornecedor Oficial SABESP; Cerveja Oficial Stella Artois; Media Partner Eletromidia; e Hospedagem Oficial Noon. Realização Editora Globo e Ministério da Cultura.

Sobre a CASACOR

A CASACOR São Paulo é a mais completa plataforma cultural de arquitetura, paisagismo e design de interiores das Américas. O evento reúne, anualmente, renomados arquitetos, decoradores e paisagistas, e em 2026 chega à sua 39ª edição em São Paulo, no Parque da Água Branca.

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A programação do Blue Note São Paulo entre os dias 30 de junho e 5 de julho reúne nomes históricos da música brasileira, tributos a grandes artistas internacionais e apresentações que passeiam pelo jazz, rock, MPB e música instrumental. O principal destaque da semana é o encontro entre Vinicius Cantuária, Arnaldo Brandão e Dadi, três músicos fundamentais para diferentes momentos da produção musical brasileira.

A premiada casa localizada no Conjunto Nacional da Avenida Paulista, em São Paulo, oferece uma experiência musical contemplativa e intimista.

Uma Outra Banda – Vinicius Cantuária, Arnaldo Brandão e Dadi

Na terça-feira, 1/07, às 20h00, Vinicius Cantuária, Arnaldo Brandão e Dadi sobem ao palco do Blue Note São Paulo com o projeto “Uma Outra Banda”.

O espetáculo reúne três artistas que ajudaram a escrever capítulos importantes da música brasileira desde os anos 1970. Vinicius Cantuária consolidou uma carreira que transita entre a MPB, o jazz e a música instrumental, enquanto Arnaldo Brandão e Dadi participaram de grupos fundamentais para o rock brasileiro, como A Bolha e Novos Baianos, além de acumularem parcerias com alguns dos maiores nomes da música nacional.

No repertório, composições autorais e canções que marcaram suas trajetórias dividem espaço com releituras construídas a partir da experiência musical compartilhada pelos três artistas, em um encontro que valoriza a improvisação e a liberdade criativa.

Jazz Prazz Dezz Big Band – 10 anos

Na sexta-feira, 4/07, às 22h30, a Jazz Prazz Dezz Big Band celebra uma década de atividades no palco do Blue Note São Paulo.

Formada por músicos atuantes na cena instrumental paulista, a big band comemora seus dez anos revisitando parte da trajetória construída ao longo desse período. O espetáculo destaca a força dos grandes conjuntos de jazz, combinando arranjos elaborados, improvisação e um repertório que percorre clássicos do gênero.

O público poderá ouvir interpretações inspiradas na tradição das big bands norte-americanas, além de composições e arranjos que evidenciam a personalidade do grupo e sua contribuição para a cena instrumental brasileira.

Confira a programação completa da semana:

30/06 – TERÇA – 20h00
IGOR GNOMO – JAZZ ROCK NORDESTE

01/07 – QUARTA – 20h00
UMA OUTRA BANDA – VINICIUS CANTUÁRIA, ARNALDO BRANDÃO E DADI

01/07 – QUARTA – 22h30
THE DOORS POR HURRICANES

02/07 – QUINTA – 20h00
JOYRIDE – ROXETTE EXPERIENCE

02/07 – QUINTA – 22h30
HELOÁ HOLANDA – HH DISCOTHEQUE

03/07 – SEXTA – 20h00
THE THRILLER EXPERIENCE – MICHAEL JACKSON TRIBUTE

03/07 – SEXTA – 22h30
RADIO NACIONAL

04/07 – SÁBADO – 20h00
BANDA GLÓRIA CANTA CHICO BUARQUE – EDIÇÃO ESPECIAL

04/07 – SÁBADO – 22h30
JAZZ PRAZZ DEZZ BIG BAND – 10 ANOS

05/07 – DOMINGO – 19h00
GIPSY EXPERIENCE – GIPSY KINGS TRIBUTO – POR FLAVIO RODRIGUES

A Secretaria de Meio Ambiente de Suzano, em parceria com o Rotary Club, realizou no último domingo (28/06) o plantio de 45 árvores da espécie manacá-da-serra em uma praça localizada na rua Rio Grande do Norte, no bairro Jardim Colorado. A ação reforçou a importância da preservação ambiental, da ampliação da cobertura vegetal e da participação da sociedade civil em iniciativas sustentáveis.

O plantio contou com a presença do secretário municipal de Meio Ambiente, André Chiang; do ex-prefeito de Suzano, Rodrigo Ashiuchi; da governadora da região, Diva Fonseca; da presidente do Rotary Club Suzano, Mariusa Kariya; do presidente do Rotary Club Baruel, Alberto Kariya; e do diretor de Meio Ambiente, Eduardo Sanches, representando o Rotary Club Sul.

A iniciativa também marcou o encerramento de ciclo da governadora regional e dos presidentes dos clubes de Suzano, fortalecendo a parceria entre o Poder Público e a entidade em ações voltadas ao meio ambiente e à educação ambiental.

Segundo André Chiang, o trabalho conjunto com o Rotary tem contribuído diretamente para ampliar as ações sustentáveis no município, com destaque também para o Ponto de Entrega Voluntária (PEV), desenvolvido em escolas municipais. “A parceria com o Rotary é muito importante para Suzano, porque fortalece ações práticas que envolvem a comunidade e ajudam a criar uma consciência ambiental permanente. Além do plantio realizado no Jardim Colorado, temos iniciativas como o PEV nas escolas municipais, que aproxima crianças, famílias e educadores da reciclagem e do cuidado com a cidade. Quando unimos o Poder Público, entidades e população, conseguimos ampliar os resultados e deixar um legado ambiental para as próximas gerações”, destacou.

502 árvores plantadas

Com as ações realizadas durante o “Junho Sustentável”, Suzano chegou à marca de 502 árvores plantadas em 2026 por meio de projetos desenvolvidos pela Secretaria de Meio Ambiente. Ao todo, são seis iniciativas voltadas à arborização urbana, à participação popular e à educação ambiental, com foco no plantio de mudas nativas, na recuperação de áreas verdes e no fortalecimento da relação da população com a natureza.

As atividades são conduzidas por meio do Viveiro Municipal Tomoe Uemura e incluem os projetos “Árvore Familiar”, “Árvore no Meu Bairro”, “Disk Árvore”, “Arborização Participativa”, “Nasce uma Criança, Planta-se uma Árvore” e “Workshop de Meliponicultura”. Juntas, essas iniciativas ampliam o acesso dos munícipes às ações de plantio e reforçam a preservação ambiental como prática contínua no município.

O total de 502 árvores plantadas neste ano contempla atividades realizadas em diferentes pontos da cidade, como o Parque Municipal Max Feffer, o Ramal São José, o Jardim Gardênia Azul, o Jardim Colorado e o Jardim Revista, onde novas mudas também integram as ações voltadas ao Corredor Ecológico.

Para Chiang, o resultado demonstra que Suzano segue avançando na construção de políticas públicas ambientais permanentes. “Ultrapassar a marca de 500 árvores plantadas no ano mostra que Suzano mantém um trabalho contínuo de arborização e educação ambiental. Cada muda plantada representa mais qualidade de vida, mais sombra, mais equilíbrio climático e mais compromisso com o futuro da cidade”, afirmou o secretário.

Crédito das fotos: Gabriel Lima/Secop Suzano