Haloterapia – Terapia do sal
Postado em 04 de março de 2018
As características especiais do micro-clima de uma mina de sal incluem a temperatura do ar estável, humidade e falta de poluentes no ar, como pólen, e são únicas em cada mina.
Os depósitos minerais naturais de halita são consequência da evaporação de antigos lagos e mares. O sal de minerais não refinado, principalmente de cloreto de sódio, também inclui concentrações variáveis de sais minerais como cálcio e magnésio, manganês e sulfatos, que têm propriedades terapêuticas adicionais, dependendo da fonte.
Existem registos de melhorias na respiração em mineiros em tempos Romanos e medievais. O Dr Feliks Boczkowski — um médico na mina de sal Wieliczka na Polónia — escreveu em 1843 que os mineiros dessa mina não sofriam de doenças pulmonares e o seu sucessor instalou um spa baseado nessas observações. A aplicação moderna desta terapia teve início na Alemanha quando o Dr. Karl Hermann Spannagel notou melhoras na saúde dos seus pacientes depois que eles se esconderam na mina Kluterthöhle karst para escapar ao bombardeamento. Na actualidade é praticada em lugares como Low Tatras|Bystrianska na Eslováquia,Wieliczka na Polónia e Solotvyno na Ucrânia.
Em Portugal, as minas de sal gema de Loulé já são há muito visitadas por portugueses e estrangeiros por razões terapêuticas e existe no momento um projeto para a implementação de um sanatório para asmáticos.
Tratamentos
Este tratamento realiza-se numa sala completamente coberta por sal, onde o ar saturado com aerossol de sal cria íões negativos e dentro deste ambiente os pacientes podem desfrutar de muitas circunstâncias, tais como:
– Silêncio. Os pacientes sentam-se em poltrona confortáveis e em posições relaxadas e com a companhia de uma música calma têm uns breves momentos de relaxamento;
– O aerossol que emerge do gerador de sal é curativo para a pele e o sistema respiratório.
O tratamento depois é ajustado de acordo com a necessidade do cliente, pois depende do tipo de doença que este apresenta. Este deve ser diário e repetido entre 10 ou 15 dias, dependendo de cada patologia). Igualmente, recomenda-se repetir o tratamento de duas a três vezes num ano. De referir que algumas pessoas utilizam o tratamento como prevenção de resfriados comuns e de outros vírus respiratórios.
A sala também proporciona momentos de reflexão e relaxamento. Sugerimos uma sessão semanal;
Após o tratamento o ideal é uma manutenção periódica que dependerá de cada caso. Também sugerimos o retorno antes do início do inverno para prevenção.
Casos em que a terapia é recomendada
- Infecções virais, tosses e constipações frequentes
- Asma
- Doenças otorrinolaringológicas crónicas (orelha-nariz-garganta)
- Bronquite
- Infecções frequentes do ouvido
- Problemas de pele, causada por alergias
- Eczema e dermatite
- Psoríase
- Esforço, instabilidade nervosa, ansiedade
- Insônia
- Dores e artrite comum
Casos em que a terapia não é recomendada
- Infecções, acompanhadas da febre
- Cancro
- Tuberculose
- Insuficiência cardíaca
- Doenças de hipertensão