14/12/2017Muitas festas

Fim de ano é sinônimo de festa e as mesmas se acumulam. Fica difícil encaixar tudo que aparece em uma só agenda. Infelizmente as pessoas ainda brindam o encerramento de um ano ao invés de brindarem o início de um ano novo e promissor. Costumo dizer que deveriam deixar algumas festas para o início de janeiro, que nunca tem nada.

 

14/12/2017Cantata de Natal

O Centro de Convivência da Melhor Idade “Maria Picoletti” apresenta hoje, às 19h30, a cantata “Um Natal Feliz”, com o Coral Nova Geração, sob a regência e direção teatral de Lucimar de Souza Barbosa, no Teatro Municipal Dr. Armando de Ré, em Suzano.

 

13/12/2017METAS para 2018

Assista à menos TV; leia mais livros

O tempo que você desperdiça assistindo TV poderia estar sendo gasto com atividades que desenvolvem suas habilidades e promovem o bem-estar. Ao reduzi-lo, você vai perceber que seu dia pode ser ainda mais longo e produtivo. Uma boa pedida é investir na leitura de livros, a melhor maneira de ganhar conhecimento sobre diversos assuntos e o melhor exercício para seu cérebro.

 

13/12/2017Muitas luzes

As luzes enchem os olhos de todos, principalmente nesta época do ano, quando voltamos nossos corações para as festas de fim de ano, um ano extremamente corrido e difícil para a maioria dos brasileiros.

 

13/12/2017Cantata de Natal na Santa Casa

A Pastoral da Saúde promove hoje, às 14 horas, a Cantata de Natal, sob os acordes do maestro Mauro do Coral, nas dependências da Santa Casa de Misericórdia de Suzano.

 

13/12/2017Últimos dias

A mais espetacular companhia de teatro do mundo, o Cirque du Soleil, encerra neste domingo (17) as apresentações do espetáculo, “Amaluna”, em São Paulo, no Parque Vila Lobos.

 

 

12/12/2017Fim de ano

É tempo de virar a página. Deixar de lado as pequenas coisas que tenham te desagradado e valorizar as que realmente foram boas e verdadeiras. O que valoriza passa a ser primordial em sua vida, portanto, valorize as coisas boas. Sempre!

 

12/12/2017Alice Chocolates

Como resistir às delícias que Alice Tokuzumi preparou para o Natal? Ela me enviou – entre outras guloseimas – um panetone recheado com leite condensado e morango. Precisa dizer mais alguma coisa?

 

12/12/2017XI Workshop de Finanças

A Fatec de Mogi das Cruzes promove hoje, amanhã e depois (12, 13 e 14 de dezembro), das 19 às 22 horas, o XI Workshop de Finanças para a Família. Inscreva-se no https://goo.gl/forms/VrjSpjeE8ap2qS5X2. O workshop é gratuito.

 

 

09/12/2017METAS para 2018

Reduza o estresse

O estresse é o principal vilão dos nossos relacionamentos pessoas e profissionais. Não deixe ele te acometer, procure praticar exercícios físicos ou procurar ajuda caso pense que a situação fugiu um pouco de controle. Entretanto, o melhor remédio para o estresse é a gratidão. Aprenda a encontrar alegria nos momentos mais simples e não deixe que os problemas te derrubem. Pode levar algum tempo, mas quando agradecer a vida se tornar um hábito, você vai se encontrar em um estado muito mais calmo.