Estrias e celulite – Como tratar e eliminar?

Postado em 22 de fevereiro de 2016

 

As estrias e celulites fazem parte da trama feminina, da qual todas as mulheres são obrigadas a passar em uma época da vida, ou outra. As celulites são aqueles furinhos, que aparecem em locais como pernas, costas, braços, abdômen e bumbum, sempre causando uma aparência indesejada, e também representando a presença de gorduras. Já as estrias são aqueles rasgos que a pele sofre, e assim gera uma cicatriz evidente e esbranquiçada, que acaba proporcionando uma aparência horrenda.

 

Existem vários formas de tratar esses problemas, não de uma vez apenas, pois para as estrias e para a celulite, as necessidades de tratamento são diferentes. A celulite é uma inflamação que ocorre na parte de baixo à pele, devido ao tecido adiposo, e a estria é o rompimento da pele, quando essa se estica demais e não possui elasticidade. Por isso as formas de combater esse mal são diferentes.

 

Dicas para eliminar a celulite

Diferente das estrias, a celulite é muito mais fácil de eliminar. O seu processo de tratamento se inicia na reeducação alimentar. Como dito antes, se há celulite, é porque existe tecido adiposo concentrado na área. Por isso, é importante primeiramente adotar uma alimentação saudável, que esteja voltada para as necessidades do seu corpo.

 

 

Para proporcionar um desempenho ainda melhor, existem exercícios que são capazes de eliminar a celulite, pelo fato de concentrarem grande esforço nas áreas onde a inflamação existe. Por isso opte primeiramente por treinos aeróbicos e funcionais, e também intensifique o resultado, voltando para a musculação.

Beber muita água, usar cremes, géis e tônicos na pele, que são capazes de ajudar a eliminar a celulite, também são dicas importantes. Além disso, consumir suplementos alimentares à base de colágeno, como pílulas ou proteína, ajudam a melhorar a aparência da pele, pois o colágeno elimina esse problema e também a flacidez.

 

Dicas para eliminar estrias

As estrias já são algo bem mais grave do que a celulite, e não, elas não possuem cura. Ou seja, assim que uma estria surge, quando ela ainda está em seu aspecto vermelho ou roxo (que é quando ainda existem inflamação e sangue no local) ela pode ser curada, mas quando já possuem aparência esbranquiçada, elas somente podem ser amenizadas.

 

Os tratamentos voltados para a cura das estrias são mais em ambiente estético. Existem peeling, carboxiterapia, acupuntura e outros métodos que se aplicam em usar produtos, geralmente ácidos, sobre as estrias, para ajudar a renovar a pele. Outros tratamentos têm como objetivo inflamar a estria, para que o colágeno seja trabalhado na área, e a pele se reconstrua.

 

Além desses tratamentos, o consumo de colágeno também neste problema pode ajudar a pele a ter mais elasticidade e assim amenizar a aparência da pele. Cremes e géis também são usados e, além disso, produtos que são voltados para cuidado de cicatrizes e rugas (como cicatricure) são ótimos para ajudar no processo de amenização, e com uso continuo podem ajudar a manter a sua pele hidratada. Use cremes diariamente que sejam ricos em óleos e manteigas.

 

Homens também possuem estrias

 

 

Por que homem não tem celulite?

 

Em termos técnicos, fibroedema gelóide ou paniculopatia edemato fibroesclerótica, mais conhecida como CELULITE, o “terror” das mulheres.

Bem, chegando agora o verão, as clínicas de estética ficam superlotadas e adivinha qual o principal motivo: celulite! Mas será que somente as mais “gordinhas” é que passam por isso? Não! A celulite afeta em média 85% das mulheres. E afetam também as magrinhas…

 

A celulite se desenvolve da seguinte forma:

As células adiposas (células de gordura) alargam, devido à acumulação de gordura;

As paredes capilares tornam-se excessivamente permeáveis causando a acúmulo localizado de fluidos;

 

A drenagem linfática natural do organismo se torna insuficiente, demora a eliminação do excesso de fluidos;

 

As células adiposas agrupam-se e ficam ligadas por fibras de colágeno, impedindo a corrente sanguínea;

 

Os fios de tecido conjuntivo endurecem, contraem-se, e puxam a pele para baixo.

O resultado é o aspecto irregular da pele (“casca de laranja”) causado por mudanças na corrente sanguínea, drenagem linfática, gordura e tecido conjuntivo.

 

Podemos classificar esta alteração em graus:

GRAU 1 – É a fase mais inicial. Fase congestiva simples, circulatória, temporária e transitória. Só dá para perceber através da compressão dos tecidos ou contração voluntária.

 

GRAU 2 – Fase exsudativa. Existem depressões pouco visíveis, mais aparentes com compressão dos tecidos.

 

GRAU 3 – Fase dos nódulos. A aparência da pele é de “casca de laranja”, a pele fica mais flácida, fica sensível a dor. O tecido fica fibroso comprimindo artérias, veias e nervos. Neste grau, é visível em qualquer posição: deitada ou em pé.

 

GRAU 4 – Nesta fase os nódulos estão gordurosos, volumosos, endurecidos e sensíveis ao toque. A pessoa pode ter sensação de pernas pesadas, inchadas e muitas vezes doloridas. Produz uma irritação nas terminações nervosas.

 

As principais causas da celulite são:

Idade;

Desequilíbrio hormonal;

Estresse;

Fumo;

Maus hábitos alimentares;

Redução do metabolismo tecidual;

Sexo

 

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