METAS para 2018

Postado em 13 de dezembro de 2017

 

Assista à menos TV; leia mais livros

O tempo que você desperdiça assistindo TV poderia estar sendo gasto com atividades que desenvolvem suas habilidades e promovem o bem-estar. Ao reduzi-lo, você vai perceber que seu dia pode ser ainda mais longo e produtivo. Uma boa pedida é investir na leitura de livros, a melhor maneira de ganhar conhecimento sobre diversos assuntos e o melhor exercício para seu cérebro.

 

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