Pensar positivo ativa a parte do cérebro responsável pelas decisões, por isso quando não sabemos a atitude a tomar, imagine que tudo vai dar certo. Aproveite que agora o ano engrenou para fazer e mudar algumas coisas que talvez esteja te impedindo de tomar novas decisões. A melhor dica é estar bem consigo mesmo, dar risadas, sair com amigos… Tudo isto alivia o estresse, proporciona um sentimento de bem estar.

E quando estamos felizes, nos sentimos bem. Imagine, sonhe, foque, estabeleça metas, defina o que você quer priorizar na sua vida, tenha um plano detalhado de como irá agir. Foque no melhor, o passado ficou lá trás, passou, construa agora um futuro melhor. Jogue fora a mágoa, a tristeza e tudo que te leva para o pensamento negativo.

Compartilhe, doe-se. Tudo o que se faz com amor, recebemos em dobro. Tenha atos generosos. Desenvolva-se e estude mais, fale mais, leia mais, confie mais, procure melhorar todos os dias. Aprenda na escola da vida. Dedique-se mais, intensifique seus relacionamentos, trabalhe com mais prazer, coloque alegria no seu dia a dia e não deixe para depois o que você pode fazer hoje.

Seja grato, exercite a gratidão. Faça da atenção e da concentração suas grandes aliadas. Caso contrário, corremos o risco de perder o controle da situação e aí o prejuízo vai ser maior, por isso vamos agradecer pelo simples fato de estarmos vivos.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

.

Na noite de quinta-feira (7) o escritor e também colunista do portal realizou uma palestra expondo a importância que nossos atos possuem no dia a dia. A mensagem fez com que o público refletisse sobre as marcas que estão deixando na sociedade. O projeto foi promovido pelo Instituto Thadeu José de Moraes.

“Sandoval tem uma maneira simples de mostrar fatos que fazem com que as pessoas reflitam. Aí está o seu valor.” Comenta Gil Fuentes, que esteve na palestra prestigiando o escritor.

José Sandoval com sua filha Larissa

Severina, mãe de Sandoval e sua fila Larissa

Fotos: Eduardo Romano

.

Chegou um ano novo, estamos aos poucos retomando nossas atividades diárias e uma delas é escrever para este site que eu adoro!

Então, você já viu alguém ligar uma lâmpada na tomada e colocar embaixo de uma mesa, eu nunca vi. Aliás, lugar de luz é no alto e no centro. Este deve ser o seu lugar. Acenda a sua luz, se coloque na posição de destaque e viva este ano nas alturas de Deus e no lugar que você sempre desejou estar.

Para isto é necessário que você creia que este é seu lugar por seu merecimento. Ficar só esperando que as coisas aconteçam em nossas vidas não leva a nada, precisamos arregaçar as mangas e… Mãos a obra! Exercite a sua fé, aumente sua intimidade com Deus, pois se realmente você quiser, pode ser feliz! Basta acreditar e tomar as decisões certas.

Ser feliz é muito mais fácil do que imaginamos, para isso precisamos parar de buscar o impossível e ver a felicidade onde ela realmente está. Nós seres humanos temos uma tendência de valorizar as coisas negativas, por isso temos que comemorar cada minuto, cada conquista desde a mais pequena até as grandes coisas. Isso tudo é felicidade. Parar de sonhar que quer uma Ferrari e ficar  feliz com seu carro, sua casa, sua família e parar de ficar olhando o que o vizinho tem, parar de querer o impossível, sonhe com coisas palpáveis, assim não sofrerá tanto.

Alcançar a felicidade não significa estar contente o tempo todo, mas estar bem consigo mesmo. E nada melhor que um ano novo inteirinho pela frente para definir novas metas em busca da felicidade. Que tal adotar novas regrinhas para 2013? Comece livrando-se de pensamentos negativos, dos maus hábitos, de companhias que não valem a pena. Viva no presente, que é o único momento sobre o qual temos controle, só o hoje lhe pertence, seja feliz.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

Eu quero te pedir em casamento. Quero dizer tudo o que sinto, quero que entenda de uma vez por todas que o único homem que te ama como eu te amo, sou eu mesmo… rsrs… nossa! Me atrapalhei todo, né? Desculpe!

Já sei!

No verão, eu vou descobrir em que praia vai passar o dia de ano novo. Vou para lá e alugar um piano, um lindo piano. Quem sabe um daqueles de calda, todo branco! Quem sabe eu peça para alguém tocar um violino para me acompanhar e, quando você estiver passando pela areia da praia na manhã seguinte, embaixo de um sol lindo, eu diga em voz alta, ao som da mais linda canção de amor: “Quer casar comigo”?

Não… Não diga nada na hora. Não me responda exatamente naquele segundo, naquele instante mágico… Depois que eu parar de tremer, pois, sou de carne e osso, e sei que a praia inteira irá parar para nos ver. Sei que nesse dia, apresentarei para o mundo um novo jeito de pedir alguém em casamento e, tomara que de certo!

Quando eu sair sem graça e sem resposta, vá para a beira do mar e o pergunte se deve aceitar meu pedido. Pergunte ao sol, que me conhece até nas coisas mais obscuras da minha vida. Espere que a lua sem vergonha, que se escondeu o dia todo para rir de mim, que ela possa te dizer ao pé do seu ouvido: aceita!

Se soprar um vento noroeste sobre seu vestido branco e com flores estampadas na saia, e essas flores ficarem mais lindas ainda.  É o sinal de Deus e do universo dizendo que chegou a nossa vez!

Quando voltar para casa, toque a minha campainha. Provavelmente eu estarei com uma xícara de chá de camomila na mão quando eu te vir ao abrir a porta. Olhando nos teus olhos, eu quero ouvir sua resposta…

Fala para mim, fala! Afinal, você é a dona do meu coração!

P.s: Um detalhe muito importante. Não adianta caprichar no pedido e na vida, esquecer que aquele dia era para ser para sempre!

José Sandoval

escritorjosesandoval@gmail.com

Força é força, coragem é coragem, alegria é alegria, felicidade é felicidade, poderíamos ficar enumerando várias palavras que nos trazem boas sensações, mas a que eu particularmente mais gosto é da palavra esperança. Esperança realmente é esperança, é saber esperar, é ter sabedoria para aguardar chegar a hora certa. Sabemos que as coisas só acontecem na sua hora, e esta hora é a hora de Deus.

E quantas vezes ficamos literalmente dando pancada em ponta de faca, reclamando que as coisas estão demorando para  acontecer, mas muitas vezes pedimos muitas coisas para Deus e não nos preparamos para receber.

Você pede um marido, pede um novo trabalho, e de repente chega um trabalho para você se mudar para um outro país. Será que você esta preparada para esse tipo de mudança e receber tudo aquilo que você tem pedido?

Devemos sempre querer o bem, querer o melhor, mas o bem só é bom quando usado com inteligência em benefícios de todos, o amor só irradia luz quando é verdadeiro e incondicional.

A coragem, a força, a alegria, a felicidade, a esperança, só dá resultado e se manifestam quando vem da alma, quando visam a paz de espirito.

Em qualquer situação, o mais importante é o quanto nós acreditamos na nossa capacidade de estar sempre preparada para viver ligada com o bem, com as forças positivas e com a fé em Deus, devemos estar sempre ligadas por fios invisíveis direto com o coração do mestre Jesus.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

Recebi um texto no meu e-mail que dizia que a vida é mais emocionante quando se é ator e não expectador, quando se é piloto e não passageiro, pássaro e não paisagem, cavaleiro e não montaria, realmente é muito mais emocionante quando somos nós mesmos, quando deixamos a frescura, quando paramos de dar importância para o que os outros vão pensar e decidimos viver uma vida mais simples, mais leve e mais feliz.

Sabemos que a vida é feita de instantes, devemos viver cada minuto, cada segundo, porque a vida é agora. Não tenha medo do futuro, apenas lute e se esforce ao máximo para que sua vida seja do jeito que você sempre desejou.

Seja o mais natural possível, não deixe que os teus problemas sejam maiores do que a felicidade de viver em paz, não finja ser uma coisa que não é, evite na sua vida as palavras egoísmo, falsidade, orgulho, frustração, solidão. Tenha um encontro com você mesmo e seja seu melhor amigo, estabeleça integridade, humanidade, amor, carinho, sinceridade, estas companhias sim te acrescentarão tranquilidade no seu coração. Faça com as pessoas o que gostaria que fizessem com você. Sinta que é muito bom viver, cultive as amizades.

Jogue no lixo o que está deixando seu coração triste e inquieto, viva na real, não deixe ninguém manipular a sua vida. Seja você mesmo na busca e na construção de uma vida melhor. Não espere a realização de um sonho para ser feliz, tem gente que só vai ser feliz, quando emagrecer, se formar na faculdade, casar.

Eu particularmente acho que estes sonhos apenas retardam nossa felicidade porque na verdade precisamos de muito, mas muito pouco para ser verdadeiramente feliz. A hora de se realizar e ser feliz é agora, então, quero sentir seu sorriso vindo do seu coração, seja como for, o importante é que você tem o direito de escolher a maneira como gostar de viver.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

Aceitação, este é o segredo!

Recebi um e-mail sobre este tema e sinceramente foi uma das mensagens mais lindas que recebi e li nos últimos tempos. Amei e aprendi muitas coisas, foi um grande ensinamento.

Fiquei pensando como na maioria das vezes somos insatisfeitos com certas situações que acontecem em nossas vidas. Convivemos com pessoas insatisfeitas ao nosso lado, e na maioria das vezes já acostumamos tanto a reclamar e ouvir reclamações e ao menos percebemos. Se você estiver de bem com a vida, feliz, o que importa se esta chovendo ou fazendo sol?

Quando passamos a aceitar as coisas da vida com mais naturalidade, descobrimos a felicidade. O sofrimento surge quando é dia e por isso, queremos noite. Quando faz frio, ansiamos por calor. Precisamos aprender a aceitar as coisas como estão acontecendo, se estão desse jeito, é porque é desse jeito que precisa ser.

Precisamos ser como crianças, se deslumbrar com tudo o que acontece. Até mesmo nas pequenas coisas, prestar mais atenção nos detalhes que Deus quer nos mostrar.

Se pensarmos e aceitarmos que o mundo está certo e que somos nós que muitas vezes dificultamos e ficamos contrariados e criamos expectativas, vamos perceber que a vida segue seu curso calmamente. Em total aceitação, vamos começar devagarzinho, desacelerar o nosso ritmo. Vamos cultivar a paz dentro do nosso coração, viver o “ser” e deixar o “ter” de lado, vamos valorizar as coisas simples, vamos aceitar que tudo é criação divina…

Tudo é perfeito do jeito que é! Não caia na ilusão de querer mudar o mundo, atreva-se a mudar você mesmo.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

Um dia a gente aprende que errar é humano, que todos nós erramos e que as vezes mesmo certos momentos temos que abaixar a cabeça e pedir desculpas; e que as vezes é preciso ouvir o que as pessoas tem a dizer.

Com o tempo, aprendemos a jogar nesta vida, quando caímos precisamos levantar de cabeça erguida. Aprendemos que nem sempre tudo na vida é como queremos. Com o tempo conhecemos pessoas e descobrimos sentimentos. Com o tempo aprendemos a dar valor a cada segundo que temos, apenas um segundo e tudo pode mudar, muitas vezes um telefonema muda o nosso rumo. Um piscar dos olhos de Deus e tudo muda.

É engraçado que a cada dia que passa vamos descobrindo muitas coisas, as vezes nos decepcionamos com alguma coisa, descobrimos quem são nossos verdadeiros amigos, mas mesmo decepcionados, as vezes tristes, precisamos seguir nossa jornada. Mas para compensar as vezes somos ajudados, orientados, socorridos por pessoas que nem nos conhece. As vezes pessoas desconhecidas te valorizam mais do que aquelas que estão todos os dias com você.

O mais difícil para mim, é pensar que o correto é aceitar as pessoas como elas são, pois também somos cheios de defeitos e não é justo querer perfeição nas pessoas que nos rodeiam. Também devemos pensar que ninguém é melhor que ninguém, pelo menos nessa vida. É verdade que com o tempo todos nós descobrimos que só se aprende com a própria vida. Mude por você, cresça, lute, não pelos outros, mas por você mesma. Não se renda facilmente aos obstáculos, não abaixe a cabeça em uma derrota, saiba ser humilde e se desculpar na hora certa.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

É com muita alegria no meu coração que recebi o convite do amigo Gil Fuentes para escrever em seu site. Todos sabem que adoro escrever e quando pensamos sobre o que escrever, decidimos escrever sobre a vida.

Todos os dias acontecem coisas novas em nossas vidas. Nossos dias são muito intensos e muitas vezes não percebemos as novidades, as alegrias, os detalhes que são tão importantes para o nosso crescimento espiritual. Já estamos na reta final de mais um ano, foram muitas experiências vividas. Algumas alegres e outras nem tanto, mas no final todas serviram para que tirássemos algum aprendizado.

Deus não criou nada para não ser bom e para nos prejudicar. É muita ingratidão de nossa parte culpa-lo por algo que não funcione bem. O conceito de bom sempre vai ser diferente entre uma pessoa e outra, mas aos olhos de Deus bom é bom mesmo. Bom para Deus é quando tem qualidade, tem alegria, é bonito, realiza sonhos. Tudo é para ser bom, a natureza é boa, os anjos são bons, ter fé é bom, eu e você também fomos criados para sermos bons.

Se você acha que só é bom o que você gosta, muitas vezes podemos estar enganados. Bom não é quando sai tudo do jeito que nós queremos, mas quando tudo caminha da forma como Deus imaginou que deveria ser. Tem gente que vende água e adora o verão, tem gente que vende feijoada e adora o inverno, tem gente que adora chuva, mas não no dia do seu casamento. Enfim, bom mesmo é quando fica do jeito que Deus quer. Por isso viver pela fé se torna mais fácil. Você já percebeu que nos últimos dias têm se falado muito em gratidão, em não esperar demais das pessoas? Realmente gratidão é o que falta no nosso dia-a-dia.

Existem também aqueles que possuem dificuldade de agradecer por conta da vergonha. Eu eu mesma já deixei de fazer coisas para algumas pessoas porque me cansei de ajudar e não receber nenhum “muito obrigada”. Meu Deus me perdoe, sei que errei, porque é bíblico que uma mão não saiba o que a outra faz, mas isso foi a muito tempo atrás quando ainda não era conhecedora da Palavra.

Ainda me pego esperando gratidão das pessoas. Você já percebeu que a gratidão também tem várias formas de ser entendida? Ás vezes fazemos alguma coisa achando que estamos ajudando alguém, mas a outra pessoa acha que está sendo explorada. É difícil, mas não é impossível, vamos utilizar mais a terapia do agradecimento em nossas vidas. Muitas coisas são duras de entender e aceitar, mas Deus é maravilhoso e aos pouquinhos vai nos capacitando de todas as nossas necessidades.

Inês Vicentini

mariaines606@gmail.com

Acho impressionante como existem pessoas que apenas dando um trocado para um mendigo ou fazendo um depósito todo mês em uma Instituição de Idosos acreditam piamente que está com reserva garantida no céu.

A verdadeira caridade começa em casa, cuidando e respeitando dos entes queridos e principalmente fazendo uso da paciência. Sejamos sinceros ao admitirmos que não é fácil, acredito que dentro do seu lar é muito mais árduo e complicado administrar o relacionamento, não digo isso somente às esposas e filhos. E sim às mães, pais, irmãos e avós devido a convivência rotineira, que nos faz perder de vez em quando a paciência e até mesmo deixar de transmitir afeto, compreensão e muito carinho.

Vale lembrar que essas pessoas querem o seu bem e só você pode mudar, fazendo um trabalho diário de consciência, autoconhecimento, humildade e muita sabedoria quando assim necessitar.

Fazendo reflexões a todo o momento em relação a sua família, tudo melhora dentro e fora do seu lar, você estará preparado para enfrentar desafios seja na vida pessoal e profissional e também estruturado emocionalmente para fazer a caridade que cada pessoa realmente necessita, seja monetária, seja um sorriso, seja uma palavra sincera de consolo. A real caridade não está no que vai doar e sim a maneira que fará essa doação.

Fazendo apenas o que seu coração manda de forma construtiva sempre com sorriso sincero, elevando a autoestima das pessoas e fazê-la sentir-se por um momento importante para sua vida, aumentará muito a possibilidade de garantir um pequeno e iluminado cantinho do céu.

Giancarlo Giovanetti

Diretor de desenvolvimento e Palestrante

www.gtreina.com